OBIETTIVO: DIMINUIRE IL GONFIORE RIMESSA IN FORMA

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Qual'è il tuo obbiettivo? Risposte multiple possibili. Non è mai troppo tardi per rimettersi in forma e migliorarsi! E Romina, 71 anni, è la prova vivente di questo. Una donna che da sempre si prende cura di se stessa facendo attività sportiva e mangiando abbastanza bene. Grazie ad un allenamento muscolare intenso e pochissimo cardio abbiamo migliorato la silhouette, ridotto le circonferenze e migliorato la ritenzione. Teniamo sempre conto che ci troviamo di fronte a una donna di una certa età e in menopausa da tanto tempo. Un risultato straordinario! Questo metodo permette di avere le certezze su quello che si sta svolgendo in quanto tutto il programma viene misurato con dati oggettivi e non si fanno lavori a caso, facendo riferimento a tutto il compartimento scientifico legato ad alimentazione, fitness ed eventuale integrazione.

Hai mai pensato che avresti voluto attivitа un viaggio o anche solo assistere una mostra nella tua città bensм le tue amiche sono tutte impegnate altrove? Poi in coda agli annunci già pubblicati inserisci il tuo avviso che viene chiamato commento. Il tuo annuncio non sarà visibile subito, bensм andrà in moderazione. La moderazione serve per tenere la bacheca pulita e libera da spammer, lumaconi e furbetti vari. Quindi pensa bene a colui che vuoi scrivere. Questo serve a proteggere la privacy di chi mette un annuncio. Se vuoi vedere gli indirizzi email e contattare la individuo che ti interessa, devi avere un abbonamento La Viaggiatrice. Potrai inoltre attivitа parte del gruppo Facebook chiuso Amiche di Valigia , dove avrai altre occasioni per incontrare, conoscere, chattare.

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Sono una donna over 50, provincia di Napoli, indipendente, simpatica, solare. Mi piacerebbe avere al mio fianco un abbinato di vita, un uomo serio e affidabile con cui trascorrere il cielo a venire. È difficile lo so ma niente è impossibile o no? Età adeguata e provincia di Napoli. Mail Demagistris